L’hypnose : la méthode idéale pour se libérer de l'onychophagie

Connaissez-vous l’onychophagie, cette habitude que beaucoup de personnes ont lorsqu’elles sont stressées, en état d’anxiété, tristes ou en colère ? Il s’agit de ce que l’on appelle plus communément “se ronger les ongles” ; c’est un comportement compulsif qui apparaît souvent dès l'enfance. Ce geste, apparemment anodin, peut pourtant avoir des conséquences psychologiques et physiques importantes. C’est pourquoi il est important de s'en débarrasser ! Pour ce faire, des solutions existent telles que la pose de faux ongles ou l’application d’un vernis amer, mais l'hypnose s'avère être celle qui obtient le plus de résultats. C’est une solution efficace et durable. 

Cette approche permet de modifier les comportements automatiques qui sont à l’origine !

L'onychophagie, une pulsion que l’hypnose peut arrêter

L'onychophagie, c'est bien plus qu'un simple tic de comportement. Ce comportement répétitif et compulsif, qui s’installe rapidement sans que l’on puisse crier gare, est souvent lié à une mauvaise gestion du stress ou de l’anxiété. Malgré les différentes solutions existantes, dont l’application d'un vernis amer ou la pose de faux ongles, il est compliqué de s’en débarrasser car il est nécessaire de s’attaquer à la racine : l’inconscient.

C’est alors que l’onychophagie et l’hypnose se rencontrent.

En effet, l'hypnose offre une approche différente et plus profonde, se frayant un chemin vers le subconscient. C’est une méthode qui permet de déprogrammer les automatismes et de les remplacer par des réactions plus saines, notamment dans ce cas, lorsqu’une personne est au contact de son stress ou de son anxiété.

💬 Cette méthode permet de redéfinir la relation de la personne avec son corps et d'instaurer de nouvelles habitudes positives, comme une reprogrammation plus saine !

Par ailleurs, les séances d’hypnose aident à identifier les éléments déclencheurs, quels qu’ils soient. C’est un accompagnement concret vers une prise de conscience essentielle, qui permet de mieux comprendre les raisons sous-jacentes de son comportement et d'apprendre à les gérer de manière plus constructive, sans geste de mutilation.

Qui contacter pour se soulager de cette pulsion ?

Pour soulager cette pulsion, cet acte automutilateur, nous vous recommandons de vous tourner vers des professionnels qualifiés et expérimentés. Dans le Pays Basque, Tony Le Guern du cabinet Esprit Libre 64 est un hypnothérapeute spécialisé dans le traitement des comportements compulsifs, dont l'onychophagie. 

💬 Avec plusieurs années d'expérience dans l'hypnose thérapeutique, il accompagne ses patients vers une transformation positive de leurs habitudes de vie.

Pour votre séance d’hypnose, profitez d’un cadre propice à la détente et à la sérénité, favorisant ainsi un travail en profondeur sur votre onychophagie. Pour ce faire, Tony Le Guern utilise des techniques qui permettent d’agir directement sur les mécanismes du subconscient. De ce fait, chaque séance est adaptée aux besoins spécifiques du patient qui bénéficie d’un accompagnement personnalisé et ciblé.

💬 Sur le site internet de cet hypnothérapeute, retrouvez toutes les informations dont vous avez besoin et prenez rendez-vous !

Peut-on faire une séance d'hypnose à distance pour soigner l'onychophagie ?

Oui, il est tout à fait possible de suivre une séance d'hypnose à distance pour soigner son onychophagie. Grâce aux avancées technologiques et à l'utilisation de plateformes de communication vidéo, l’hypnothérapeute peut en effet accompagner ses patients où qu'ils se trouvent. C’est une méthode qui s'avère particulièrement pratique pour toutes celles et ceux qui ne peuvent pas se déplacer ou qui préfèrent le confort de leur domicile.

💬 Rassurez-vous : les séances d'hypnose à distance offrent les mêmes bénéfices qu’une consultation en présentiel.

En cabinet ou à distance, l’hypnose agit sur l’onychophagie. Elle reste une méthode accessible et particulièrement efficace, surtout lorsqu’elle est maîtrisée par des professionnels spécialisés. A votre tour, mettez toutes les chances de votre côté pour réussir à vous libérer de cette habitude et à retrouver une relation plus saine avec vous-même !